Sæt www.dourun.com som din startside!
Tilføj www.dourun.com til Foretrukne (gælder kun Internet Explorer brugere)
Send en mail til en ven og fortæl om www.dourun.com
Løber Til Løber - Mosebandens træning (4. del)
Løber Til Løber
Løber Til Løber
Forside | Profil | Tilmeld | Aktive emner | Medlemmer | Søg | Hjælp
Brugernavn:
Password:
Gem password
Glemt Password?

 Alle Fora
 Løber til Løber
 Begyndere
 Mosebandens træning (4. del)
 Nyt emne  Svar på emne
 Printervenlig version
Forrige side | Næste side
Forfatter Tidligere emne Emne Næste emne
Side: af 13

agerby.
Rutineret medlem

Herlev
posteringer 73

Skrevet - 09/06/2010 :  22:12:53  Vis profil  Besøg agerby.'s hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej Mosebande
Jeg måtte også springe over sidste tirsdag pga. arbejde og det kedelige vejr trak dog ikke meget, men jeg kom ud om onsdagen. Tirsdag d. 8/6 kom jeg så lige en time for sent, men kom dog rundt om 2 moser, i dejligt løbe vejr.
Vi ses på tirsdag.
Hilsen Lene
Til toppen af siden

Søren Rosschou
Almindeligt medlem

Danmark
posteringer 24

Skrevet - 15/06/2010 :  14:45:21  Vis profil  Besøg Søren Rosschou's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej i Mosen!

Jeg tager en fridag i dag, da jeg skal en tur i ZOO med noget familie (aftentur!).
Men go' tur til jer, der evt. løber i det skønne hagl-, torden- og regnvejr.

Hilsen fra Søren
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 25/06/2010 :  11:35:08  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Jeg beklager, jeg ikke kunne nå at komme i tirsdags, men et møde på arbejde trak længere ud, end jeg lige havde regnet med.
Jeg har ferie i næste uge og kommer altså ikke på tirsdag d. 29/6.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Søren Rosschou
Almindeligt medlem

Danmark
posteringer 24

Skrevet - 25/06/2010 :  15:40:07  Vis profil  Besøg Søren Rosschou's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej i mosen

Ja, jeg var heller ikke på benene i tirsdags. Det skyldtes en ondskabsfuld sommerforkølelse, som jeg stadig kæmper med. De næste to uger (d. 29./6. og d. 6./7.) er jeg ude og vandre i de irske bjerge med min søn, så dér ses vi heller ikke. Men d. 13. skulle jeg være på stikkerne igen!

Hilsen fra Søren
Til toppen af siden

agerby.
Rutineret medlem

Herlev
posteringer 73

Skrevet - 29/06/2010 :  21:44:19  Vis profil  Besøg agerby.'s hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej Mosebande

Lena og jeg var ude og løbe tirsdag d. 22/6, og vi gav den gas
Jeg løb om 2 søer på ca 26.10 mens Lena løb 1 mose sø + hun løb tilbage til stien ved volden hvor vi mødtes igen.
I dag tirsdag d. 29 er der dømt fri til alle. God ferie til Jan og Søren, mens Lena og jeg slapper af i den dejlige sommer varm
Hilsen Lene
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 12/07/2010 :  21:57:03  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Tirsdag d. 6/7 løb Lene og jeg 2 søer i tiden 27:41.
Vi ses i morgen d. 13.

Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 14/07/2010 :  16:14:10  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Lene og jeg løb 2 mosesøer og Lene løb på 27:36 og jeg på 27:40.
Undervejs fik vi følgeskab af Robert, der tidligere har løbet sammen med os. Han vil overveje at løbe sammen med os igen. Det håber jeg så du gør Robert !
Vejret var flot, men lummert.
Vi se ses på tirsdag d. 20/7.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 21/07/2010 :  16:17:59  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Lene og jeg løb 2 mosesøer i tiderne henholdsvis 27:06 og 27:08.
Det var særdeles lummert og anstrengende.
På gensyn på næste tirsdag.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Søren Rosschou
Almindeligt medlem

Danmark
posteringer 24

Skrevet - 27/07/2010 :  19:19:51  Vis profil  Besøg Søren Rosschou's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej i Mosen!

I dag løb jeg to moser på 32:42. Ok, ikke noget at prale af, men jeg har jo pjækket så længe! Målet er i første omgang igen at komme under 30.

Jeg kom først et eller to minutter over seks - og ventede til ca. fem minutter over. Var der andre end mig, der løb i dag? Gik vi fejl af hinanden?

Hilsen Søren
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 29/07/2010 :  15:37:15  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Søren, vi blev væk allesammen i tirsdags. Lene kom for sent hjem fra arbejde til at hun kunne nå at komme og så droppede jeg det også.
Men det kan jo være, at vi så ses på tirsdag d. 3/8.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 08/08/2010 :  21:18:58  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Tirsdag d. 3/8 var vi Lene, Søren og Jan P.
Lene og Jan P. løb 2 mosesøer på 26:55 og Sørens tid har jeg ikke fået noteret mig, så den må du selv sætte på Søren.
Lene kommer ikke tirsdag d. 10/8.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

Søren Rosschou
Almindeligt medlem

Danmark
posteringer 24

Skrevet - 08/08/2010 :  21:51:17  Vis profil  Besøg Søren Rosschou's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosefolk

Min tid i tirsdags var to moser på 31:33

Søren
Til toppen af siden

Søren Rosschou
Almindeligt medlem

Danmark
posteringer 24

Skrevet - 10/08/2010 :  17:43:52  Vis profil  Besøg Søren Rosschou's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej i mosen

Jeg pjækker i dag, tirsdag. Det var første skoledag i dag for eleverne, og dagen har været lidt hårdere end forventet, så nu trænger jeg bare til at sidde og hænge lidt!

Vi ses
Søren
Til toppen af siden

Mosegrisen
Stjernemedlem

Hvidovre
posteringer 117

Skrevet - 16/08/2010 :  17:16:05  Vis profil  Besøg Mosegrisen's hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej mosebande !
Tirsdag d. 10/8 løb Lena og jeg.
Lena løb een mosesø i tiden 19:14 og Jan P. løb 2 mosesøer i tiden 25:59, men dog cirka 600 m. kortere end normalt, da Lena løb mig i møde, da hun havde løbet sin strækning.
Lena og jeg kommer ikke tirsdag d. 17/8.
Hilsen
Jan P.
Til toppen af siden

agerby.
Rutineret medlem

Herlev
posteringer 73

Skrevet - 18/08/2010 :  14:01:12  Vis profil  Besøg agerby.'s hjemmeside  Svar med kopi af besked
Hej Mosebande

Jeg kom heller ikke ud af døren til tirsdagens løbetur. Men jeg har så været ude onsdag formiddag I tørvejr.
Hilsen Lene

Til toppen af siden
Side: af 13 Tidligere emne Emne Næste emne  
Forrige side | Næste side
 Nyt emne  Svar på emne
 Printervenlig version
Hop til:
Løber Til Løber © DoURun.com Go To Top Of Page
Powered By: Snitz Forums 2000 Version 3.4.05
-- A N N O N C E -- -- A N N O N C E -- -- A N N O N C E --
 
Babyjogger
Løbebriller
Løbesko - kvinder
Løbesko - Mænd
Løbestrømper
Løbetøj Kvinder
Løbetøj Mænd
Løbskalender 2010
Plejemidler
Pulsure
Sportsenergi
undertøj Kvinder
Undertøj Mænd
Kampagneoversigt

 
 
 
 
 

Copyright © 1999-2010 dourun.com - All Rights Reserved